3月最后一周，全国各地迎来了一波体育赛事经济的爆发。多场高质量体育赛事吸引数以千万计的参与者，拉动了举办城市的旅游、餐饮、住宿、交通等相关产业的协同

　　（记者 周雨墨 通讯员 唐璇 刘武）4月2日是第十八个世界孤独症日，近日，以“奋进新征程运动促健康”为主题的公益徒步活动在长沙圭塘河宪法公园暖心举办

　　济南市政府新闻办召开体育强省会建设新闻发布会，介绍2024年济南市体育局重点工作。 　　2.2024年，济南市体育局将聚焦“项目深化年”，推动

　　现代人普遍面临睡眠不足问题，其危害远不止于精神倦怠。最主要的危害是使人长期处于应激状态，免疫力持续受损，使得代谢性疾病、心脑血管病及精神疾病的风险悄

　　有些老年人过度追求身体的柔韧性，锻炼中进行大幅度的拉伸动作。专家表示，这样的运动一定要量力而行。　　北京大学第三医院运动医学科主任医师 徐雁：拉伸本身确实会

　　专家表示，老年人在运动中，首先需要注意与心脑血管相关的隐患。老年人的心血管系统逐渐衰退，对于运动的耐受力和运动带来的一系列机体变化的调节能力都相对较